威胁前列腺健康“三大害”
发布时间:2022-05-11 19:04:12
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来源:滴瓶厂家
2017/4/1018:35:27 来源:网络
””前列腺炎”的危害”通过各种媒体广告,对于男性朋友可以说基本上都有所了解。”前列腺炎能治好吗”?答案是肯定的。那么如何对前列腺炎的危害进行防治呢?在日常生活中,学会合理、科学地自我调节,是预防和治疗前列腺炎的关键。据美国“网络医学博士”网站报道,烟、酒、辣食是威胁前列腺健康的“三大害”。
烟、酒、辣椒等刺激性食物,会刺激前列腺和尿道,造成短暂的或伴随排尿过程的尿道不适、灼热症状,引起血管扩张、”水肿”,或降低前列腺的抵抗力。抽烟、喝酒,或吃了辣椒,会导致前列腺寄居菌群大量生长繁殖,诱发”急性前列腺炎”,或加重”慢性前列腺炎”的症状。因此,要防住前列腺炎,管住这三大害是重中之重。
此外,前列腺炎患者应少喝或不喝含”咖啡因”的饮料,以免加大对前列腺的刺激,频繁出现”尿急”、”尿频”。平时起居要规律,坚持锻炼,加速血液循环和局部炎症的吸收。前列腺炎患者可选的运动方式很多,但最好减少“坐姿”运动,如骑自行车等,避免加重前列腺的负担。
性生活规律,或掌握适度的自慰频度,能定期排放前列腺液,缓解前列腺的胀满感,对于正常发挥前列腺功能、加速康复,也很有好处。立秋过后,男性要注意局部保暖。温暖的环境会减少前列腺和输精管的腔内压力,松弛平滑肌,减少腺管的阻力,使前列腺液引流通畅,还能缓解局部组织”充血”、水肿的状态。
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