常过敏小盆友7条抗敏心得堪比师的抗敏建议皮肤类型

2017/7/3011:05:23　来源:网络

1、了解自身敏感情况

改善过敏情况，还是先要从个人情况分析做起。每个人过敏原不同，防敏感一定要结合自身实际情况。而且绝对不要抱着神马都试试的态度，尝试很多种护肤品。

2、内调身体

坚持好的生活作息习惯等，这是改善敏感最需要的。

3、舒缓面膜

敏感性皮肤可以敷一些具有舒缓、抗敏感功效的”面膜”，这些面膜可以有效改变肌肤的敏感度，还可以增强肌肤的免疫力，减少外界环境对肌肤的刺激。在饮食上，敏感皮肤的MM们还需注意少吃油腻、刺激性的食物及甜食，同时还要保证足够的睡眠，保持愉快的好心情，这一些都是拥有完美的肌肤的基础。

4、不要过度清洁

肌肤还是需要定期深层清洁为好，但是不要过度清洁，前提是在未过敏时做清洁工作。为肌肤定期去角质，让后续保养品发挥最大的作用。

5、化妆棉补水

洁完面之后，脸部部分的水分被洗面奶带走，所以要及时为肌肤”补水”才行，用”化妆”棉蘸取柔肤水，由下往上轻轻按摩面部，这是春季”保湿”护理的基础步骤，也是防止干燥过敏的关键工作。

6、防晒能阻止日光型过敏

紫外线是摧残肌肤的元凶之一，所以只有做好防晒，预防”晒斑”、衰老提早出现。春天的阳光不如夏天那样炎热，但紫外线也是很强，为了保护好你的肌肤。因此，防晒要从春季开始。